рыбные снеки

Какие рыбные снеки выбрать?

Какие рыбные снеки выбрать?

Все давно известно, что рыба полезна для организма, и поэтому многие любители снеков перешли именно на рыбные закуски. По популярность рыбные снеки идут на равнее с классическими вариантами чипсов и сухариков.

Сейчас рынок снеков из рыбы и морепродуктов активно развивается, и регулярно в продаже появляются новые виды, которые тут же раскупают с полок.

Виды рыбной снековой продукции

Производители предлагают широкий ассортимент покупателям, чтобы любители рыбки смогли побаловать вкусненьким. Рыбная снековая продукция, которая пользуется особенной популярностью, включает:

  • сушеные кальмары в виде колец, стружки, или крупными кусками;
  • сушеные креветки;
  • вяленая горбуша с различными приправами;
  • вобла классическая или с остреньким перцем;
  • ерш мурманский;
  • желтый полосатик;
  • вяленая или копенная икра;
  • рыбка янтарная;
  • филе минтая;
  • таранка, и т.д.

Это лишь малая часть рыбных снеков, которые представлены на рынке. Выбор зависит от предпочтений пользователя, и особенности приготовления.

Калорийность снеков из рыбы

Рыбные снеки привлекают покупателей не только благодаря уникальному вкусу, и аромату, но и небольшой калорийности продукта. В среднем калорийность доходит до 275 калорий на 100 грамм продукции.

Полезные свойства рыбных снеков

Если говорить о составе продукта, то можно смело заявить только о пользе снеков. Среди основных полезных свойств выделяют:

  1. Много кальция. Кальций – минеральное вещество, которое полезно для костей в теле. Благодаря веществу они становятся крепче. И получить достаточное количество кальция можно, съедая рыбные снеки. Если купить анчоусы, то можно покрыть суточную норму кальция.
  2. Содержание фосфора и фтора. Несмотря на сушенный или вяленный вариант закуски, минеральные вещества входят в состав продукта.
  3. В составе присутствуют жирные кислоты омега-3, которые полезны для развития организма. Вещества помогают побороть депрессию, и поднять настроение.

Критерии выбора рыбных снеков

В первую очередь, почему приобретают подобный вариант продукта, из-за оригинального вкуса. Плюс производители добавляют приправы для усиления.

Ассортимент закусок разнообразен, и поэтому часто покупатели не знаю, что выбрать. Критерии, на которые полагаются во время выбора:

  • состав;
  • срок годности;
  • цвет продукта;
  • запах.

Рыбные снеки – это возможность получать польза от любых закусок. Небольшая калорийность, и минеральные вещества в составе делают любимое лакомство еще и полезным.